Και μετά το μουσικοχορευτικοφωτογραφικό διάλειμμα προχωράμε με μικρές σοφίες που μου έμαθε τελευταίως η ζωή:
- Το έξυπνο πουλί από τη μύτη πιάνεται (το -ται με άλφα γιώτα).
- Προτού «πηδήξεις» εύκολα στην πρώτη πιθανή λύση, σκέψου λίγο παραπάνω και βρες εναλλακτικές να ‘χεις καβάτζα.
- Μην ξεκινήσεις γιόγκα αν δεν είσαι έτοιμος πνευματικά. Και αν είσαι 20 κιλά πάνω από το κανονικό.
- Φραπέ. Ξεκίνα γυμναστική και όλο σου το είναι θα ανακατευτεί. Με την καλή έννοια.
- Αναπνοές. Σημαντικό. Στην εκπνοή βάζε μέσα την κοιλιά. Ηρεμία και κοιλιακοί ταυτόχρονα.
- Η υπομονή είναι μεγάλη αρετή. Η μεγαλύτερη. Αρκεί να διοχετεύεις την ενέργειά σου αλλού για να μη σκας.
- Όπου ακούς πολλά γκομενικά, κράτα μικρό καλάθι. Συνήθως δεν συμβαίνει τίποτα. Όχι ότι σου πέφτει λόγος, αλλά δεν είναι και ωραίο να σε δουλεύουν μπροστά στα μάτια σου. Και τα αφτιά σου. Βαρετό.
- Αν είσαι πεντάχρονο λες τη Φατμαγκιούλ Φαρμαγκιούρ και όλοι γελάνε. Αλλά πού να ξέρουν οι μεγάλοι. Τόσα φαρμάγκια έχει πιει η Φαρμαγκιούρ, δεν το βλέπουν; Επίσης η χειρότερη βρισιά που σου περνάει από το μυαλό να πεις στον άλλο είναι «γκαρσόνα Δού!» και «καρΟσούργελο!» εκ του καρά-σούργελο (το μεγάλο σούργελο). Το «κυρία πιτσιρό» το έλεγες παλιότερα, τώρα μεγάλωσες.
Τραγουδάκι:
οκ...εντάξει σε ευχαριστώ πληρώ τις προυποθέσεις....για να μην κάνω γιογκα επίσης από τα τόσα πηδήματα που έχω και εγώ ακούσει ενα τσίγκινο τοχω πάντα μαζί.....τα σέβη μου
ReplyDeleteΧαχαχα, Παναγιώτη δεν υπάρχεις!
DeleteΌλες αυτές οι οδηγίες για την γυμναστική με κούρασαν.. πάω να γυμνάσω την μασέλα μου! :P
ReplyDeleteΑυτο το καρασούργελο είναι όλα τα λεφτά, όπως το καρατσόλι, καραπουταναριό.. βάλε το καρά μπροστά απο οτιδήποτε! Δεν λεώ αλλα μην πεσει μπλογκοΕΣΡου!
Φιλούρες
Αείμνηστη Μαλβίνα. Επίσης όλα τα λεφτά είναι το καρό-σούργελο, χαχαχα
DeleteΚι έλεγα γιατί δεν μου επετύχενε η γιόνγκα! Εμ, έτσι εξηγούνται όλα...
ReplyDeleteΥψηλότατε, υπάρχετε; Πού είχατε χαθεί τόσο καιρό;
DeleteΜέσα η κοιλιά έξω το στήθος και πάμε!!!!
ReplyDeleteGo! Go! Go!
DeleteΣτο "τσακ" ήμουν ν' αφήσω σχόλιο στον κ. Πιτσιρό (και την κ. ΠιτσιροΥ, επίσης!)
ReplyDeleteΗ υπομονή είναι αρετή -αλλά εγώ δεν είμαι ενάρετη! Τι κάνω στην περίπτωση αυτή;!
❀~✿
α. Γιατί δεν άφησες; pls do!
Deleteβ. Τι άλλο; Υπομονή! :p
Μ έχει συνεπάρει η άσκηση για τους κοιλιακούς...μπορούμε να την κάνουμε κ ταυτόχρονα με το φαγητό!! Τέλεια!
ReplyDeleteΧεχεχε, πονηρούλα...
DeleteΠάντα είναι χρήσιμο ένα πλαν μπι!
ReplyDeleteΠήγα να κάνω αυτό με την κοιλιά και την εκπνοή και πνίγηκα! Μάλλον θα παίζει ρόλο το μέγεθος της κοιλιάς στην επιτυχία της εκπνοής!
έλεος! κλαίω!!!!!!!!!!
DeleteΘέλω να το κάνεις μπροστά μου αυτό γιατί όσο και αν προσπάθησα δεν μπόρεσα να το φανταστώ!
DeleteΈχεις ένα δίκαιο πάντως, πιλάτες είναι μια καλή αρχή, λίγο τρεξιματάκι και μετά γιόγκα :)
ReplyDeleteΠρος το παρόν, καλά τσικνίσματα !
Πιλάτες δυναμικά! Μέχρι και σήμερα που είναι Τσικνοπέμπτη θα την κάνω μία ωρίτσα :)
DeleteΌσο για τρέξιμο το αποφεύγω, πονάει! (ανατομικοί λόγοι, καταλαβαίνεις...)
Κι ένα απ'τον τόπο μου,
ReplyDelete"τα γκαβά τα π'λιά τα φκιάν' ο θεός φωλιά"!
Καλημέρα :)
Χμμμ, ενδιαφέρον, προσπαθώ να εντοπίσω το βαθύτερο νόημα, βοήθεια παρακαλώ!
DeleteΑναφερεται στους ανίκανους,στους φελλούς,στους "τίποτα",που τους πάνε όλα καλά...
DeleteΑ κατάλαβα! Είναι αυτό που μου είχε πει ο τέως προϊστάμενός μου "οι φελλοί και τα σκατά επιπλέουν"...
DeleteΑ,μπραβο!:)
DeleteΝταξ, τραγουδάρα!
ReplyDeleteΚολεχχχίααααλα, κολεχχχχίαλα!
Deleteχαχαχα!
ReplyDeleteΕίμαι τυχερή που έχω συνδέσει λάθος τον υπολογιστή η ηλίθια ξανθιά και δεν έχω ήχο!
Θα έκλαιγα... από τη συγκίνηση...
Παίρνω βαθιές αναπνοές από το διάφραγμα... εκπνέω με χάρη προς τα έξω και ένα ωμμμμμ για το τσακίρ κέφι... χμμμ πως με βλέπεις?
Να ντυθώ δασκάλα της γιόγκα μεγαλειοτάτη μου?
(είμαι μονο 6 κιλά υπέρβαρη!!) :-p
(Ακόμα δεν έχεις ήχο; Πριν από λίγο έβλεπα κάτι παλιές μου αναρτήσεις - κανά χρόνο πριν - ούτε τότε είχες! χαχαχα)
DeleteΣε βλέπω πανέτοιμη, δώστου να καταλάβει!
χαχαχα!
DeleteΔεν υπάρχει αυτό που συμβαίνει!
Επεσες στις 2 περιπτώσεις!
Την πρώτη φορά που από τη πρώτη μέρα δεν είχα ήχο γιατί ήταν χαλασμένη η υποδοχή των ηχείων και μέχρι να το καταλάβουν οι γελοίοι με έβαζαν και άλλαξα 4 φορές ηχεία...(και κάθε φορά όλο και πιο ακριβά και διαφορετικό μοντέλο - ΜΑ ΠΟΣΟ ΓΕΛΟΙΟΙ!!)
Την δεύτερη τις προάλλες το πήγα για σέρβις γιατί είχε χαλάσει η θυρα usb και δε διάβαζε και όταν επέστρεψε κάτι δεν έκανε (και εξακολουθώ και δεν έχω κάνει καλά) και δεν έχω πια ήχο!
Είναι που είναι 100 σκατοκαλώδια και όλα έχουνε το ίδιο χρώμα μη χσω!! (γκρρρ...)
Που είναι ένας άντρας γμτ όταν τον χρειάζεσαι εε? που?
Φιλώ σε! :)
Μα τι ηχογκαντεμιά είναι αυτή;
DeleteΠάντα την εκπνοή με το ρουφηγμα της κοιλιάς τα κανω ανάποδα. Εισπνέω και ρουφιέμαι.. Μάλλον για αυτό δεν έχω κοιλιακούς!!
ReplyDeleteΕίπα και εγώ το δράμα μου.
Α, όχι μην το κάνεις αυτό! Δεν κρατάει για πολύ και σκας! Κάνε το αντίθετο και θα με θυμηθείς!
DeleteΜία είναι η γυμναστική και εγώ είμαι ο προφήτης της!Ομιλώ οφ κουρσ για τη φασίνα που τακτικώς κάνω!!:Ρ:Ρ:Ρ:ΡΡ
ReplyDeleteΘέλω φωτό με φακιόλι και ξεσκονόπανο.
Deleteεγώ θα πω κάτι άσχετο... σχετικά δηλ
ReplyDeleteθα πας καρναβάλι στην Πάτρα κουινάκι; είδα τη διαφήμιση και μπήκα σε σκέψεις.. :)
καλά να περάσεις!!! όπου κι αν πας!
φιλάκια
Είπα φέτος μετά από πολλά χρόνια να επισκεφτώ την πατρίδα καρναβάλι. Και μετά από περισσότερα χρόνια να βγω και σε γκρουπ κιόλας!
DeleteΝα περνάς σούπερ κι εσύ. Φιλί στη μικρή :*
αα τι ωραία όλα αυτά που μοιράστηκες μαζί μας!!! είδα καρναβάλι θα πας παραπάνω!!! θέλωωωωωωω... να περάσεις τέλεια!!!! τι θα ντυθείς? φιλάκια, καλή εβδομάδα!!!
ReplyDeleteΠέρασα ανέλπιστα καλά! Ντύθηκα "Σαφαριόζα"!
DeleteΚαλό επόμενο τριήμερο :)
Η υπομονή μου είναι η μεγαλύτερη αρετή μου,και τώρα που θα πλακώσω στις φάπες τον υπάλληλο του ΕΟΠΠΥ που μου έχει κάνει την ζωή πατίνι,θα γίνει….ακόμη μεγαλύτερη!
ReplyDeleteΦιλάκια!
Ωχ. Νεύρα βλέπω. Βαθιές ανάσες, εισπνοή από τη μύτη, εκπνοή από το στόμα!
DeleteΝύσταξα.
ReplyDelete